Musical Forms
-Kickboxing Freestyle

Bilde: Instruktør, Mona Thorsen Sjekk.film.her...
Kun trening etter avtale!


Dette er en morsom time med masse action og tøffe teknikker, du lærer først enkle teknikker, deretter kombinasjoner av disse for så å sette alt sammen til en kata. Alle bør trene kickboxing basic en stund først, for å ha kontroll på de grunnleggende teknikkene.

Instruktøren lærer deg vår klubb-freestyle som er ferdig koregrafert til musikk. De som ønsker kan etterhvert koregrafere sine egne freestyler sammen med instruktør.

Dette er en showpreget disiplin, hvor utøveren til musikk fremfører et selvlaget program av til dels avanserte teknikker til musikk. Teknikkene er rettet mot innbilte motstandere og det skal ha et snev av realisme og fighting spirit når den utføres alene på matta.

Dommerne vurderer blant annet teknikkutførelse, vanskelighetsgrad, koordinsjon, styrke og tempo. Det er lov til å ha med max 3 akrobatiske øvelser. Utøverne kan fritt stille med eller uten våpen. En freestyle skal vare ½ - 1 ½ minutt. Musical Forms har en stor underholdningverdi og dette er en konkurranseidrett som absolutt er kommet for å bli!

Husk: Musical Forms skal ha et snev av realisme og fighting spirit når den utføres alene på matta.